Zentrum 
Organiseert al meer dan 30 jaar Zen cursussen voor beginners en mensen die al vertrouwder zijn met Zen. Vanaf het begin is Zentrum bekend om zijn moderne en nuchtere benadering van Zen. We zien Zen als een 'alledaagse' praktijk voor mensen die midden in het leven staan.
We 
organiseren meerdere keren per jaar introductie- cursussen
 
en
 
Daarnaast plannen we ook extra Zen activiteiten 
zoals retraites, workshops, studieklassen e.d.
Voor mensen die zich intensiever op hun Zentraining willen richten is er een bijzonder traject: de Zitgroep

Zen werkt bevrijdend
Bevrijdend in die zin dat het je vrij kan maken van een dwingend soort Ik-denken dat altijd op zoek is naar meer en beter, dat zelden bevredigd wordt, en daardoor onrust en stress genereert in je leven. 
Uiteindelijk gaat het in Zen over hoe je je leven kunt vertrouwen, waarderen en genieten zoals het komt en gaat, in goede én slechte tijden.Hoe je kunt léven i.p.v. te óverleven. Vandaar de beroemde Zen uitspraak: 'Elke dag, een goeie dag'. Lees meer...

Zentrum: traditie en lineage

Zentrum staat sinds 1995 onder leiding van Willem Scheepers. Hij is vaste leraar, samen met Nico Tydeman en Cornelia Wierenga. Naast hen zijn er andere leraren actief die o.a. de introductiecursussen verzorgen. Lees meer....



                                                 

Volg Zentrum op FacebookTwitter en/of Linkedin


Open lessen op 5 september a.s.

Programma
20 min. inleiding: wat is Zen, wat 'kun' je ermee, hoe is
de cursus opgezet. 
15 min. uitleg en beoefening van een korte meditatie
Daarna: vragen







Doorgaande groepen
Aansluiting bij een doorgaande groep is mogelijk.
Ervaring met zen is daarvoor wel een vereiste. 
Neem daarvoor even contact op met Willem Scheepers.

Individuele Zenbegeleiding of coaching
Als je geen of weinig tijd hebt om een complete introductiecursus te volgen kun je ook kiezen voor een individueel traject. Ook is coaching en begeleiding vanuit de invalshoek van Zen mogelijk. Lees meer...

Zomerzitten

Van 1 juli t/m 27 augustus is er weer gelegenheid om te komen mediteren op de woensdag, telkens van 19.30 -21.15. Er wordt drie keer gemediteerd; je kunt ook al na twee keer vertrekken als je dat wilt. 
Iedereen is welkom. Je schrijft je in door € 25,- over te maken (NL78INGB0007365960 ovv 'Zomerzitten'). 

In september starten de reguliere cursussen weer, zowel de introductie- als de doorgaande groepen.