Zentrum 
Organiseert al meer dan 30 jaar Zen cursussen voor mensen die willen leren mediteren. 
Vanaf het begin is Zentrum bekend om zijn moderne en nuchtere benadering van Zen. 

We 
organiseren meerdere keren per jaar introductie- cursussen 
en
 
doorgaande cursussen.
Daarnaast plannen we ook extra Zen activiteiten 
zoals retraites, workshops, studieklassen e.d.
Voor mensen die zich intensiever op hun Zentraining willen richten is er een bijzonder traject: de Zitgroep

Zen werkt bevrijdend

Zenmeditatie kan je losser kan maken van een dwingend soort Ik-denken dat altijd op zoek is naar méér en beter, zelden bevredigd raakt en dat onrust en stress schept in je leven. 
Uiteindelijk gaat het in Zen over hoe je je eigen leven kunt vertrouwen, waarderen en genieten zoals het komt en gaat, ook in moeilijke tijden. 
Hoe je kunt léven i.p.v. te óverleven. Lees meer...

Zentrum: historie en traditie 

Zentrum staat sinds 1995 onder leiding van Willem Scheepers. Hij is vaste leraar, samen met Nico Tydeman en Cornelia Wierenga. Naast hen zijn er ook nog andere leraren actief.  Lees meer....



                                               

ISBN/EAN 978-90-824824-0-09.      183 pagina's.


  'Zitten als een berg, stromen als een rivier' is het 

  onlangs verschenen boek van Willem Scheepers  

  n.a.v de blogs die hij afgelopen jaren schreef.

  Voor een indruk kun je hier een kijkje nemen.

  

  

   Het boek is te koop in de boekhandel of via bol.com.



    Volg Zentrum op FacebookTwitter en/of Linkedin

Leren mediteren in een Introductiecursus

Na de Kerstvakantie beginnen we weer met de reguliere introductiecursussen. Deze vinden plaats op:

Maandag     16 januari van 20.00 - 21.45 uur
                    O.l.v. Jeroen van Deutekom.
Dinsdag        17 januari van 20.00 -21.45 uur
                    O.l.v. Martin Pol.
Woensdag    18 januari van 17.45 -19.30 u
                    O.l.v. John de Weerdt.
Om kennis te maken met de leraren en de sfeer in Zentrum organiseren we op zaterdag 7 januari twee open lessen: een om 12.00 en een om 14.00 uur. 

Zentrum organiseert kosteloos een workshop voor iedereen die belangstelling heeft en Zen wil beléven. 
Iedereen is welkom, dus ook als je nog geen ervaring hebt met mediteren.  

De doorgaande cursussen zijn inmiddels weer gestart sinds 5 september. Het is mogelijk tussentijds in te stromen als er plek is.
Neem daarvoor graag contact op met ons.

Voor een interview met Willem Scheepers over mediteren: beluister deze podcast.