Zentrum 
Organiseert al meer dan 25 jaar Zen cursussen voor beginners en mensen die al vertrouwder zijn met Zen. Vanaf het begin is Zentrum bekend om zijn moderne en nuchtere benadering van Zen. We zien Zen als een 'alledaagse' praktijk voor mensen die midden in het leven staan.
We 
organiseren meerdere keren per jaar introductie- cursussen
 
en
 
Daarnaast plannen we ook extra Zen activiteiten 
zoals retraites, workshops, studieklassen e.d.
Voor mensen die zich intensiever op hun Zentraining willen richten is er een bijzonder traject: de Zitgroep

Zen werkt bevrijdend
Bevrijdend in die zin dat het je vrij kan maken van een dwingend soort Ik-denken dat altijd op zoek is naar meer en beter, dat zelden bevredigd wordt, en daardoor onrust en stress genereert in je leven. 
Uiteindelijk gaat het in Zen over hoe je je leven kunt vertrouwen, waarderen en genieten zoals het komt en gaat, in goede én slechte tijden.Hoe je kunt léven i.p.v. te óverleven. Vandaar de beroemde Zen uitspraak: 'Elke dag, een goeie dag'. Lees meer...

Zentrum: historie en traditie 

Zentrum staat sinds 1995 onder leiding van Willem Scheepers. Hij is vaste leraar, samen met Nico Tydeman en Cornelia Wierenga. Naast hen zijn er andere leraren actief die o.a. de introductiecursussen verzorgen. Lees meer....



                                                 

Volg Zentrum op FacebookTwitter en/of Linkedin


Eerstvolgende open les op 9 januari 2016 

Programma
20 min. inleiding: wat is Zen, wat 'kun' je ermee, hoe is
de cursus opgezet. 
15 min. uitleg en beoefening van een korte meditatie
Daarna: vragen

Voor een eerste indruk:


beginnen weer vanaf 18 januari 2016


Aansluiting - ook tussendoor - bij een doorgaande groep is mogelijk. Ervaring met zen is daarvoor wel vereist. 
Neem daarvoor even contact op met Willem Scheepers.


Individuele Zenbegeleiding of coaching
Als je geen of weinig tijd hebt om een complete introductiecursus te volgen kun je ook kiezen voor een individueel traject. Ook is coaching en begeleiding vanuit de invalshoek van Zen mogelijk. Lees meer...