Zentrum 
Organiseert al meer dan 30 jaar Zen cursussen voor beginners en mensen die al vertrouwder zijn met Zen. Vanaf het begin is Zentrum bekend om zijn moderne en nuchtere benadering van Zen. We zien Zen als een 'alledaagse' praktijk voor mensen die midden in het leven staan.
We 
organiseren meerdere keren per jaar introductie- cursussen
 
en
 
Daarnaast plannen we ook extra Zen activiteiten 
zoals retraites, workshops, studieklassen e.d.
Voor mensen die zich intensiever op hun Zentraining willen richten is er een bijzonder traject: de Zitgroep

Zen werkt bevrijdend
Bevrijdend in die zin dat het je vrij kan maken van een dwingend soort Ik-denken dat altijd op zoek is naar meer en beter, dat zelden bevredigd wordt, en daarmee onrust en stress genereert in je leven. 
Uiteindelijk gaat het in Zen over hoe je je leven kunt vertrouwen, waarderen en genieten zoals het komt en gaat, in voor- en tegenspoed...léven i.p.v. óverleven. Vandaar de beroemde Zen uitspraak: 'Elke dag, een goeie dag'. Lees meer...

Zentrum: traditie en lineage
Zentrum staat sinds 1995 onder leiding van Willem Scheepers. Hij is tevens vaste leraar, samen met Nico Tydeman en Cornelia Wierenga. Naast hen zijn er andere leraren actief die o.a. de introductiecursussen verzorgen. Op dit moment zijn dat Geert Gerats, Ank Bos, Martin Pol en Karin Bosveld. Lees meer......
                                                 

In september beginnen de wekelijkse introductiecursussen weer.


Lukt het niet om nu mee te doen, maar wellicht wel een 
volgende keer: 
geef
 u 
dan 
op via dit formulier 
voor ons 
infobestand. 
We houden 
u dan op de hoogte van alle
 
eerstvolgende 
cursussen en activiteiten

Volg Zentrum op FacebookTwitter en/of Linkedin
Open lessen op 6 september!
om 12.00 én om 14.00 uur in Zentrum, Oudegracht 84.

Zen, wat is dat eigenlijk? Draait Zen alleen om meditatie, of komen er ook andere dingen bij kijken? Wat heb je er aan? En hoe doe je dat, mediteren? Tijdens de open lessen in Zentrum gaan in op deze vragen en vragen die jij hebt en meeneemt.
Want op zaterdag 6 september opent Zentrum  zijn deuren om 12.00 u en om 14.00 u voor een eerste, korte kennismaking met Zen, meditatie en de activiteiten van het Zentrum. De toegang is gratis. 
Van te voren opgeven is niet nodig. 

Wekelijkse introductiecursussen
De reguliere introductiecursussen beginnen weer
vanaf 15 september. 

Zomerzitten

Woensdag 18 juni t/m 27 augustus van 19.30 -21.15 u.
Gedurende de zomer elke woensdagavond  gelegenheid om met elkaar zazen te beoefenen o.l.v. een ervaren voorzitter. Er wordt drie  'gezeten' met  kinhin. 
Je schrijft je in door € 25,- over te maken op 7365960
ovv  'Zomerzitten'. Dit is voor de hele periode.
Als er voldoende plek is, kunnen ook niet-Zentrum cursisten deelnemen. Neem wel graag even contact op met Willem Scheepers (06 207 33 209)

Individuele Zenbegeleiding of coaching
Als je geen of weinig tijd hebt om een complete introductiecursus te volgen kun je ook kiezen voor een individueel traject. Ook is coaching en begeleiding vanuit de invalshoek van Zen mogelijk. Lees meer...