Home
Zen
Zentrum
Docenten
Cursussen
Extra activiteiten
Zenlerarenopleiding
Mindfulness
Mindfoolness
Inschrijving
Zen coaching
Meditatie-artikelen
Publicaties
Zen in de organisatie
Contact
Links

Home Zen.nl
 

 

Illustratie Dick Bruna
© copyright Mercis bv, 1992. 

 


Cursussen

Door op het dagdeel van de cursus te klikken kunt u zich direct online inschrijven!

ZOMER INTRODUCTIECURSUS ZEN  

Van 3 tot en met 8 juli in Utrecht.
Zaterdag en zondag van 10.00 -12.00 uur en van 13.30 - 15.30 uur
Maandag tot en met donderdag van 19.30 -21.30 uur  

Deze compacte cursus is bedoeld voor mensen die in korte tijd op een gedegen manier kennis willen maken met Zenmeditatie. De lessen zijn in het weekend overdag en worden vervolgd op de avonden van maandag tot en met donderdag. De cursus is dus goed te combineren met andere (vakantie)aktiviteiten overdag. In de cursus komen dezelfde onderwerpen aan bod als in de reguliere cursussen. Het is mogelijk om na deze cursus verder te gaan in een doorgaande groep die in september start. Docente: Cornelia Wierenga. Kosten: € 215,- (*)


VAKANTIE INTRODUCTIECURSUS ZEN op Terschelling

Docent: Willem Scheepers
Van: maandag 9 t/m zaterdag 14 augustus 2010

De Volkshogeschool van Terschelling, gelegen bij Hoorn in de duinen, organiseert elke zomer een introductiecursus Zen die door Zentrum wordt verzorgd. De sfeer van Terschelling in de zomer biedt telkens weer een bijzondere ambiance om op ontspannen, maar ook gedegen wijze kennis te maken met Zen. 's Morgens en 's avonds is er les; de middag is vrij om te kunnen genieten van het strand of de rust en de schoonheid van het eiland. De kosten voor deze cursus zijn: € 540,- voor kamer en € 446,- voor slaapzaaltje (volpension).  

INTRODUCTIECURSUSSEN vanaf 6 en 8 september

Woensdagochtend

09.15-11.00 uur

Docent: Ank Bos

Woensdagavond

20.00-21.45 uur

Docent: Geert Gerats

Donderdagavond

20.00-21.45 uur

Docent: Ank Bos




In de introductiecursussen staat de praktische beoefening van zenmeditatie centraal. In elke les is er een inleiding over de achtergronden en theorie van Zen. Onderwerpen die aan bod komen zijn ontspanning en concentratie, omgaan met emoties en stress, creatief denken, keuzes maken, geluk, etc. Aan het eind van elke bijeenkomst is er thee en gelegenheid voor vragen. De cursus biedt een goede basis om naderhand zelfstandig of in een doorgaande groep verder te gaan. De lessen starten op 8 en 9 september en lopen door tot en met 15 en 16 december. De herfstvakantie is van 16 tot en met 24 oktober. Indien gewenst, kan men na de introductie verder gaan in een doorgaande cursus. De kosten voor de introductiecursus zijn € 215,- (*).

DOORGAANDE CURSUSSEN vanaf 13 september

Maandagavond

17.45-19.30 u.

Docent: Willem Scheepers

 

20.00-21.45 u.

Docent: Willem Scheepers

Dinsdagavond

17.45-19.30 u.

Docent: Geert Gerats

Dinsdagavond

20.00-21.45 u.

Docent: Cornelia Wierenga

Woensdagochtend

09.15-11.00 u.

Docent: Cornelia Wierenga

Woensdagavond

17.45-19.30 u.

Docent: Nico Tydeman

Woensdagavond

20.00-21.45 u.

Docent: Nico Tydeman

Donderdagavond

17.45-19.30 u.

Docent: Willem Scheepers

Donderdagavond

20.00-21.45 u.

Docent: Willem Scheepers

De doorgaande cursussen bieden de mogelijkheid om de voortgang en motivatie van je zentraining te waarborgen. Voor veel mensen is het niet zo makkelijk om de beoefening in hun eentje vast te houden en biedt de wekelijkse gang naar Zentrum een welkome inspiratie en aanmoediging. Er wordt gemediteerd o.l.v. ervaren zenleraren die elke bijeenkomst een inleiding houden. In Zen is het persoonlijk contact tussen leraar en student van groot belang. Tijdens de lessen is er dan ook altijd gelegenheid voor persoonlijk onderhoud, waarin vragen en andere kwesties aan de orde kunnen komen. Veel mensen blijken in de doorgaande cursussen de nodige inspiratie op te doen om hun dagelijkse zenpraktijk concreet en levend te houden. De cursussen starten resp. op 13, 14, 15 en 16 september lopen door tot en met 20 janauari 2011. De herfstvakantie is van 16 tot en met 24 oktober. De kosten zijn € 215,-(*).

(*) Voor full-time studenten en U-pashouders € 20,- korting.