Mindfulnesstraining
In deze training van 8 bijeenkomsten komen naast aandacht- en concentratie oefeningen ook cognitieve oefeningen aan bod. Thuis doen mensen dagelijks huiswerk in de vorm van oefeningen en het uitwerken van opdrachten.
Er is gelegenheid om ervaringen uit te wisselen. Doordat de mindfulness-training in kleinere groepen (maximum van 12 personen) wordt gegeven is er meer gelegenheid tot het uitwisselen van ervaringen dan in de gewone Zen introductie cursus.





Eerstvolgende mogelijkheid
De training wordt gegeven op acht vrijdagochtenden van 9.00 - 11.30 uur 
vanaf 27 januari tot en met 23 maart. 
Op 24 februari is er geen les. 
Op zaterdag 17 maart is er een stiltedag.
De cursus vindt plaats in Studio d'Oude Bakkerij, Gildstraat 108 in Utrecht. 
De stiltedag vindt plaats in Zentrum.

Bijdrage, incl. cursusmaterialen: € 550,- 
voor particulieren; € 890,- voor organisaties .

Inschrijven

Sign in|Report Abuse|Print Page|Remove Access|Powered By Google Sites