Zentrum
organiseert al meer dan 30 jaar in Utrecht Zencursussen voor beginners en mensen die al wat vertrouwder zijn met Zen. Daarnaast regelmatig Zen- dagen, -weekenden en -workshops. Ook met trainingen voor organisaties hebben we ruime ervaring. Naast de wekelijkse bijeenkomsten is er ook gelegenheid om een intensief traject te volgen.
Vanaf aanvang staan we bekend om onze moderne en nuchtere benadering van Zen. Wij zien Zen als een alledaagse praktijk voor mensen die midden in het leven staan.

Zenmeditatie voor scholieren!
Vanaf vrijdag 3 februari januari is er in Zentrum een Zencursus gestart speciaal voor scholieren vanaf 14-15 jaar. Het gaat om vijf bijeenkomsten van 16.30 - 17.45 uur. Daarna kijken we of er nog meer of nieuwe lessen worden gegeven gaan worden.

In de voorjaarsvakantie - van 18 t/m 26 februari - is er geen les!!


 
                            (Foto: Handicrafts, Utrecht)
                                
Een goed begin van de dag
Elke maandag, woensdag en vrijdag van 8.00-8.30 u. is Zentrum open om de dag te beginnen met een half uur meditatie. De deur gaat minimaal 5 minuten van te voren open. Deelname is vrij voor iedereen.
Geen ochtendmeditatie in de 
voorjaarsvakantie!
Informatie
Lukt het dit seizoen niet om mee te doen, maar wellicht wel een volgende keer, dan kunt u zich middels dit formulier opgeven voor ons info bestand. We houden u dan op de hoogte van de eerstvolgende cursussen en andere activiteiten.


Individuele Zenbegeleiding of coaching
Sommige mensen hebben weinig tijd om een complete introductiecursus te volgen en kiezen daarom voor een individueel traject, of zoeken coaching/ begeleiding vanuit de invalshoek van Zen.  Lees meer...


Zen Intensieve Training
Voor mensen die zich intensiever op hun Zentraining willen richten is er in Zentrum een extra traject: de ZIT groep. Lees meer....